Jak charakteryzuje się ziele dziurawca? Jakie są jego zalety i korzyści ?
Jak czerpać z tego jak najwięcej korzyści? W jakich okolicznościach?
Według WHO do 2022-2023 roku depresja stanie się drugą najczęstszą przyczyną niepełnosprawności na świecie.
Co zrobić w obliczu tej plagi zdrowia?
Obecnie ziołolecznictwo koncentruje się na tej chorobie, a dziurawiec byłby uznawany za niezrównany antydepresant .
Ziele dziurawca: dla przypomnienia
Etymologicznie zioło św. Jana pochodzi od łacińskiego „Hypericum”, które samo w sobie pochodzi z greki, co oznacza „przeciw duchom”, ponieważ uważano, że trawa św. Jana była w stanie wypędzić „złych”. duchy ”, które nie mogły znieść jego nieprzyjemnego zapachu.
Od XVIII do połowy XX wieku wielu amerykańskich i niemieckich lekarzy przepisywało dziurawiec zwyczajny w leczeniu zaburzeń związanych z depresją.
Jeśli chodzi o zielarzy, to używają dziurawca zwyczajnego na te same dolegliwości, co starożytni Grecy, do których dodaje się popękaną skórę, oparzenia, siniaki, a nawet pieluszkę.
Właściwości, zalety i zalety dziurawca zwyczajnego
Należący do rodziny Clusiaceae lub Hypericaceae, ziele dziurawca jest stosowane od wieków w leczeniu wielu dolegliwości i objawów, w tym zaburzeń nastroju i melancholii.
Roślina ta, której kwiat jest jasnożółty , stosowana jest w ziołolecznictwie jako:
- przeciwdepresyjne,
- przeciwzapalne,
- przeciwwirusowe,
- antyseptyczne,
- przeciwskurczowe
- przeciwbólowe,
- uspokajające bez działania narkotycznego.
Oprócz tych właściwości ma właściwości lecznicze, fotoochronne, łagodzące, naskórkowe i ściągające.
Jako składniki aktywne ta roślina lecznicza zawiera:
- flawonoidy (rutyna, hiperina…)
- naftodiantrony
- olejek eteryczny
- garbniki
- witaminy A i C
- procyjanidyny
- cholina…
Z przeprowadzonych badań i badań klinicznych wynika, że 67% pacjentów potwierdziło skuteczność dziurawca zwyczajnego.
Jest zatem rośliną uznaną za lekarstwo na objawy objawiające się łagodną i przemijającą depresją - przez minimum 2 tygodnie - a mianowicie: zaburzenia apetytu, utratę masy ciała lub przyrost o 5% ostatni miesiąc), poczucie niewłaściwego poczucia winy, ciągła zmiana nastroju, nadmierne zmęczenie, nadmierna senność lub bezsenność, niestrawność (zaburzenia trawienia), utrata przyjemności lub zainteresowania jakąkolwiek czynnością, myśli samobójcze, nerwowy niepokój, trudności z koncentracją …
Oprócz objawów depresji, ziele dziurawca stosuje się w celu zmniejszenia zaburzeń :
- menopauza
- psychosomatyczna
- cykl menstruacyjny
- zespół niespokojnych nóg
Dodatkowo zabieg :
- łuszczyca
- glejaki złośliwe
- bóle mięśni
- stłuczenia
- i lekkie oparzenia.
Zastosowania i dawkowanie dziurawca
Zużyte części dziurawca to kwiaty i młode liście, świeże lub suszone .
Kalibrowane są zgodnie z profilem chemicznym określonym przez producenta.
Dlatego, aby jak najlepiej wykorzystać walory dziurawca, można go spożywać w postaci:
- infuzja . Aby to zrobić, zanurz 1 łyżeczkę trawy w 1/4 litra wrzącej wody. Odczekaj około dziesięciu minut. Przefiltruj, a następnie wypij 1 do 3 razy dziennie.
- Nalewka . W 1/4 litra gorącej wody lub naparze z melisy dodać 2-3 razy więcej niż zawartość zakraplacza. Wymieszaj i wypij.
- tabletki i kapsułki (standaryzowane na 0,3% hiperycyny lub 3 do 5% hiperforyny). Wskazana dawka wynosi 900 do 1500 mg dziennie.
Dobrze wiedzieć o dziurawcu
Depresja jest chorobą, której diagnoza musi być wykonane przez pracownika służby zdrowia oraz na podstawie określonych kryteriów.
Niezależnie od nasilenia, to zaburzenie psychiczne i psychiczne wymaga kontroli lekarskiej. Dlatego nie zaleca się samoleczenia.
Jeśli chodzi o dziurawiec , wydaje się nieszkodliwy.
Jednak w przypadku leczenia i monitorowania przepisanego przez lekarza w kontekście innej choroby, zdecydowanie zaleca się zasięgnięcie porady lekarza przed przyjęciem dziurawca.
Przyjmowanie dziurawca nie jest zalecane kobietom w ciąży .
> Przeczytaj także: hodowla dziurawca zwyczajnego w domu
