Energiczne, krzaczaste i bardzo rustykalne drzewo malinowe to krzew owocowy o lekko kolczastych pędach powietrznych, osiągający 1,50 m wysokości.
Należący do rodziny z Rosaceae , to sub-krzew i zadziorów sąsiad pochodzi z zarośli i krawędzi górzystych regionach Europy Zachodniej. Zwykle rośnie na wolności i preferuje lekkie, bogate w próchnicę gleby. Produkuje kwiaty samozapłodnione, białe i smaczne , bogate w potas, witaminę C, magnez, wapń i żelazo.
Jej liście od dawna kojarzone są ze zdrowiem żeńskiego układu rozrodczego , a ich zalety są chwalone w leczeniu dolegliwości towarzyszących.
- Przeczytaj także: zalety i zalety malin
Trochę historii o liściach malin
Według greckiej legendy malina była bardzo popularna wśród bogów Olimpu, którzy wierzyli, że pochodzi z góry Ida (Kreta). Słowo „malina” pochodzi od „rubus idaes”, co oznacza „cierń z Idy”.
Dopiero w XIX wieku maliny stały się częścią francuskich zwyczajów kulinarnych, a ich marketing rozwinął się dopiero w 1950 roku.
Uprawiana we Francji ze względu na jej zapach , właściwości lecznicze i produkcję napojów , dzika malina jest bardzo obecna w Wogezach, Owernii i Alpach.
Jeśli chodzi o liście , legenda głosi, że były one używane przez rdzennych Amerykanów na północy do:
- tonizuj ich macicę
- odzyskać równowagę hormonalną
- regulują cykl menstruacyjny
- stymulują płodność
- promować poród przy porodzie
- złagodzić objawy menopauzy .
Korzyści i zalety liści maliny
Przez długi czas terapeutyczne właściwości roślin leczniczych były przypisywane żeńskiemu układowi rozrodczemu .
Liście maliny, prawdziwy sojusznik kobiet od początku do końca ciąży , są bogate w żelazo, witaminy C i E, wapń , potas , minerały i kwas foliowy . Zawierają również flawonoidy i garbniki .
Przed zajściem w ciążę są doskonałym naturalnym zasobem zapewniającym dobrą równowagę hormonalną i regulację cykli miesiączkowych. Jego działanie przeciwskurczowe na mięśnie macicy pomaga złagodzić bolesne miesiączki . Zawartość wapnia działa tonizująco na obwód miednicy, czyli macicę, stymulując w ten sposób płodność .
Podczas ciąży ich działanie tonizujące na macicę zmniejsza ryzyko poronienia.
Przy porodzie ich działanie przeciwskurczowe i tonizujące na macicę sprzyja pracy porodowej.
W walce z problemami jelitowymi (niestrawność, biegunka) zielarze polecają liście maliny ze względu na ich działanie ściągające . Aby złagodzić ból gardła, często zaleca się stosowanie płynu do płukania ust z herbaty liściastej maliny.
Mają tyle zauważalny wpływ na leczeniu choroby Alzheimera , jak inne zaburzenia w układzie nerwowym .
Stosowanie liści maliny
W aptekach suszone liście maliny przeznaczone są do użytku wewnętrznego w postaci:
- Kapsułki : Zażywaj od 500 do 600 g suszonych liści maliny, 2 do 4 razy dziennie.
- Napar : w 25 cl wody gotować 1 lub 2 łyżeczki suszonych liści maliny przez 5 minut. Filtr. Następnie dodaj cytrynę i / lub miód. Pij 1 szklankę, 2 lub 3 razy dziennie.
W przypadku bólu gardła lub biegunki odpowiednią kuracją jest ekstrakcja garbników po 15-30 minutach maceracji.
Generalnie w zależności od potrzeb dawka wynosi 8 cl 3 lub 4 razy dziennie.
Ta ziołowa herbata (która może być kojarzona z szałwią bez skutków ubocznych) ma działanie regulujące cykl menstruacyjny i łagodząc skurcze, które mogą mu towarzyszyć.
Jednak jego ściągające działanie może zmniejszyć produkcję mleka matki. Kobiety karmiące piersią nie powinny go spożywać.
W przypadku ciąży , porady lekarza jest wskazana.
- Nalewka : weź 5 ml 2 razy dziennie (lub zapoznaj się z zaleceniami producenta).
