Zima często niesie ze sobą mieszankę przeziębień i ataków zimna. Oto kilka pomysłów na walkę z zimowymi dolegliwościami.
Mleczko pszczele, naturalny wzmacniacz
Od pierwszych przymrozków zagrywamy kartę prewencji.
Wzmacniasz swój układ odpornościowy do walki z zimowymi wirusami.
Bardzo bogate w składniki odżywcze mleczko pszczele jest doskonałym naturalnym tonikiem.
Dodaje energii i chroni komórki.
Czasami łączy się go z propolisem lub żeń-szeniem.
Miód na kaszel
Kolejny produkt ula o zaletach cenionych od zarania dziejów. Miód jest używany po zainstalowaniu infekcji. W szczególności leczy kaszel, suchy lub oleisty.
Miód przeciwdrobnoustrojowy pomaga oczyścić gardło, jednocześnie czyniąc je bardziej miękkim. Jednak jego stosowanie nie jest zalecane dla niemowląt i małych dzieci.
Imbir na podrażnione gardło
W tradycyjnej medycynie chińskiej na ból gardła i kaszel leczy się naparami z korzenia imbiru.
Jego dwanaście składników przeciwwirusowych zwalcza również gorączkę lub nudności.
Używaj go oszczędnie, ponieważ nadmiar imbiru może powodować zgagę, a nawet niestrawność.
Również: zdrowotne właściwości imbiru
Czosnek na gorączkę
Wypicie filiżanki gorącego mleka z dodatkiem jednego lub dwóch ząbków czosnku nie brzmi okropnie. Jednak ta mieszanka pomaga zwalczyć objawy grypy, takie jak gorączka.
Dzięki właściwościom antyseptycznym i przeciwskurczowym czosnek eliminuje toksyny. Nie wahamy się dodać kapsułki do naszych posiłków, aby wzmocnić naszą odporność.
Również: zdrowotne właściwości czosnku
Eukaliptus na katar
Działa przeciwzapalnie, antyseptycznie i przeciwwirusowo, eukaliptus jest dobrze znanym lekarstwem na zatkane drogi oddechowe.
Użyj go, gdy masz zatkany nos lub gdy spędzasz dzień na dmuchaniu nosa.
Do wrzącej wody dodaj kilka kropli olejku eukaliptusowego.
Wdychamy głęboko opary mieszanki. Po 15 minutach przekrwienie nosa zniknęło.
Również: właściwości zdrowotne i właściwości eukaliptusa
MB