Roślina pnąca, passiflora rośnie w tropikach Ameryki Południowej, w rowach, na wilgotnych i żyznych glebach, a nawet na obrzeżach pól. Bardzo pożądana przez ogrodników i jedna z ulubionych roślin konserwatorów botanicznych, passiflora występuje w różnych gatunkach, z których ponad czterysta jest notowanych na świecie.
W tym artykule skupimy się w szczególności na „Passiflora incarnata”: gatunek ten pochodzi ze Stanów Zjednoczonych i różni się od innych tym, że zimą jest odporny na zimno, mimo że stracił liście. .
Nie wiemy, za pomocą jakiego dokładnego mechanizmu osiąga to, ale ta roślina o wielu nazwach może hamować aktywność niektórych enzymów mózgowych .
Ale jakie są jego zalety i korzyści zdrowotne? Jak mądrze z tego korzystać? Czy wiesz, że przemysł rolno-spożywczy i medycyna nie znalazła zainteresowanie nią ?
Oto, co musisz wiedzieć …
> Przeczytaj także: jak uprawiać passiflory
Passionflower: dla przypomnienia
Skąd pochodzi nazwa kwiatu męczennicy?
Według niektórych pism, passiflory to już legenda …
Ten kwiat charakteryzuje się:
- włókna w środku, które przypominałyby mękę Chrystusa . Rzeczywiście, 72 w liczbie, włókna te pozwoliłoby myśleć o koronie cierniowej , a dokładniej od liczby ciernie, które otaczały koronę Chrystusa ,
- słupkiem która stałaby myśleć o 3 gwoździ , które były wykorzystywane do ukrzyżowania
- 5 pręciki, których podstawa jest czerwona i które nawiązywałyby do 5 ran Chrystusa ,
- i wreszcie ostry czubek liścia passiflory przypomina spód włóczni , której żołnierz użyłby do przebicia serca Chrystusa .
Tak więc pochodzenie nazwy passiflory będzie inspirowane historią włoskiego mnicha Jacomo Bosio, który w 1609 roku poznał nieznany w Europie kwiat dzięki meksykańskiemu mnichowi imieniem Emmanuel de Villegas, w wycieczka do Rzymu.
Pochłonięty i zdumiony włoski mnich nałożył na siebie misję „dostarczenia absolutnego dowodu na istnienie Chrystusa i Jego męki ” przez tę niesamowitą roślinę!
Passionflower: zalety i korzyści zdrowotne
Pasji tej przypisuje się różne nazwy : marakuja , marakuja , męczennica lub marakuja , ta bajeczna roślina ma zdolność zwalczania niepokoju i zaburzeń snu .
Dzieje się tak, ponieważ różne związki zawarte w passiflorze mają taki sam efekt jak GABA (kojący neuroprzekaźnik) na dotknięte obszary mózgu . Stamtąd męczennica może uspokoić układ nerwowy, wywołując relaksację i spokojny sen .
Zawierający różne flawonoidy (które są dobrze znanymi przeciwutleniaczami i są skoncentrowane w liściach ), passiflora może również działać przeciwlękowo .
Zastosowanie passiflory
W ziołolecznictwie to nadziemne części gatunku "Passiflora incarnata" są eksploatowane ze względu na działanie uspokajające i przeciwlękowe .
W gastronomii jest to owoc "Passiflora edulis" (lub grenadilla), który jest bardzo ceniony za swój pikantny smak . Służy do przyrządzania coulisów , soków z owoców egzotycznych, a nawet sorbetów .
Inni uważają ją za roślinę ozdobną : dlatego ceniona, ale przede wszystkim uprawiana we Francji metropolitalnej, jest „Passiflora caerulea”, czyli niebieska męczennica .
- do okładów , Rdzenni Amerykanie wykorzystali liści z pasją leczyć siniaki i rany .
- sok owocowy , Indianie używali go do łagodzenia bólu oczu . Co więcej, zmiażdżyli liście „marakui” i używali jej do łagodzenia wysypek skórnych , oparzeń , a nawet leczenia hemoroidów .
Rzeczywiście, passiflora jest często wskazana w przypadkach, gdy pacjent cierpi na neurastenię , bezsenność , podniecenie mózgowe, a nawet objawia się objawami stanów nerwowych, w tym histerii , lęku i kołatania serca .
Męczennica przeciwskurczowa jest również stosowana w leczeniu zaburzeń menopauzy , nerwobólów, epilepsji, a nawet astmy spazmatycznej .
Niedawno odkryto, że jego właściwości tłumiące kaszel potwierdzają jego tradycyjne zastosowanie w łagodzeniu astmy .
Przeczytaj także: zalety i zalety marakui
Zastosowania, dawki, instrukcje stosowania passiflory
Aby przezwyciężyć niepokój i bezsenność, zaleca się przyjmowanie passiflory w postaci:
- Napar : w celu przygotowania zagotować 1/2 l wody. Dodaj 1 do 2 łyżeczek ziół
Suszony passiflora (bez korzeni). Gotuj przez około 10 minut. Filtr. Jeśli chodzi o dawkowanie, aby skorzystać z jego działania przeciwlękowego i łagodzącego, wskazane jest 1 porcja 3 razy dziennie przed snem.
Zgodnie z innymi zaleceniami, aby prawidłowo przygotować napar antystresowy , weź 1/4 szklanki pąków lawendy , dodaj 1 szklankę suszonej musztardy rumiankowej , 1/4 szklanki suszonej werbeny cytrynowej , 1/4 szklanki z owoców dzikiej róży (dzikiej róży) i 1/4 szkła passiflory suszy. Wszystko wymieszaj. Następnie dodaj 1 łyżkę tej mieszanki na filiżankę herbaty ziołowej . Zalej go wrzątkiem i odstaw na pięć minut. Przefiltruj, cukier i wypij.
- Nalewka : często kojarzona z melisą lub chmielem , zaleca się przyjmować 1 do 2 ml, 1 do 3 razy dziennie.
- Tabletki i kapsułki , zaleca się przyjmowanie 1 do 2 dawek po 350 mg, 1 do 2 razy dziennie.
Zalety i zalety passiflory
Wiadomo, że kwiat męczennicy lub jego pochodne uspokajają układ nerwowy, są obecnie często używane jako środki nasenne i uspokajające . Męczennica zalecana jest przy bezsenności spowodowanej zatruciem alkoholem, menopauzą , podnieceniem nerwowym lub neurastenią. U osób zmartwionych lub przepracowanych passiflora zmniejsza niepokój.
Warto wiedzieć : sen, który wywołuje, jest naturalny. Jego stosowanie nie powoduje uzależnienia ani załamania nerwowego. Być pewnym.
- Okres bóle i bóle głowy są dobrze ulgę passiflory. Jego właściwości przeciwskurczowe są również rozpoznawane przy astmie, nadciśnieniu, kołataniu serca czy skurczach mięśni.
- U zwierząt działanie passiflory zostało rozpoznane w przypadku nadmiaru marihuany (passiflora hamuje efekt psychotropowy).
____________________
Czy wiesz?
- Wewnętrzny użytek
Napar z passiflory: zaparzać 25 min w 1 l wrzącej wody 25 g kwiatów. Spożywać od 2 do 3 filiżanek dziennie, w tym co najmniej 1 wieczorem na 1 godzinę przed snem. Uspokaja nerwowość, wspomaga sen i pomaga w uzależnieniu od narkotyków, takich jak alkohol.
Nalewka z męczennicy: macerować 200 g suchych, zmiażdżonych kwiatów w 1 litrze 60% alkoholu. Zamknij butelkę na 10 dni, od czasu do czasu wstrząsając. Filtr. Wypij od 40 do 50 kropli tej nalewki przed snem.
W dużych dawkach passiflora może wywoływać senność, a nawet powodować zaburzenia świadomości. Dlatego fortepian…
Dobrze wiedzieć o passiflorze
Kwiat męczennicy może powodować senność i zawroty głowy u niektórych osób.
Może wzrosnąć:
- działania lub interakcje między niektórymi lekami uspokajającymi,
- działania roślin,
- aktywność antykoagulantów.
Praktyczne porady dotyczące passiflory
Passionflower przydałby się w leczeniu:
- obniżone libido , azoospermia lub bezpłodność, na które często narażeni są palacze i osoby używające alkoholu,
- skrajny niepokój z powodu odstąpienia od alkoholu , opiatów lub nawet konopi .
Spożywanie tej rośliny jest zdecydowanie odradzane kobietom w ciąży.
W każdym razie, zawsze zalecane jest, aby mieć porady swojego lekarza lub specjalisty (farmaceuty lub zielarz zielarz) przed decydując się na leczenie na bazie roślin .
> Przeczytaj także: jak uprawiać passiflora caerula