Drzewo pochodzące z Chin, miłorząb jest uważany za żywą skamielinę, która istnieje od 300 milionów lat.
Może mierzyć od 25 do 50 metrów wysokości, to drzewo zwane także "drzewem o tysiącu koron" , "srebrną morelą" , "drzewem o 40 koronach" lub "Ginkgo biloba" , rośnie na glebach krzemionkowych - świeże gleby gliniaste lub krzemionkowe.
Należący do rodziny ginkgoaceae, występuje powszechnie w parkach w dużych miastach (ponieważ jest bardzo odporny na zanieczyszczenia), ale także na dużych komercyjnych plantacjach miłorzębu w Południowej Karolinie (USA), w Chinach, na zachodzie Francji, Korei i Japonii. Jednak oprócz ozdobnego charakteru liści, miłorząb ma nieoczekiwane właściwości lecznicze. Czym oni są ? Jak wpływa na organizm człowieka? Jak mądrze z niego korzystać?
Krótki podgląd
Przeczytaj także: właściwa uprawa Ginkgo biloba
Ginkgo biloba, dla przypomnienia
Według pism miłorząb istniał przez około czterdzieści milionów lat, jeszcze przed pojawieniem się dinozaurów. Rzeczywiście, historia mówi, że srebrna morela jest jedyną żywą istotą, która podczas drugiej wojny światowej oparła się skutkom bomby zrzuconej na Hiroszimę.
Możesz pomyśleć, że właśnie dlatego buddyjscy mnisi uczynili z niej obiekt kultu, umieszczając ją w pobliżu swoich świątyń, aby odpędzić ogień.
Wprowadzenie tej rośliny na kontynent europejski trwało aż do 18tego wieku.
Ginkgo biloba: zalety i właściwości zdrowotne
Żywa istota, którą można opisać jako nieśmiertelną, ta odporna, doskonała i wyjątkowa roślina ma właściwości lecznicze odkryte od starożytności w tradycyjnej medycynie chińskiej.
Ze względu na właściwości lecznicze Ginkgo biloba zawiera:
- flawonoidy (ważne przeciwutleniacze w naszej diecie),
- bilobalidy
- terpenoidy ze względu na swoje właściwości aromatyczne,
- ginkgolidy
- laktony (zapach przetworzonych lub naturalnych produktów spożywczych).
Silny przeciwutleniacz, wpływ miłorzębu na organizm jest wieloraki.
Jeśli dla niektórych badaczy roślina ta poprawia pracę tętnic, to wiemy, że jej liście są wykorzystywane jako naturalny środek na:
- zmniejszają stany zapalne- poprawiają krążenie
- chroni komórki nerwowe - zmniejsza ból w chorobach naczyń obwodowych.
W ramach kuracji Ginkgo biloba polecany jest na:
- dysfunkcje seksualne
- szum w uszach
- bóle głowy
- zawroty głowy
- choroba wysokościowa
- objawy lękowe jak i Raynauda choroba
- łagodzenie zespołu napięcia przedmiesiączkowego
- choroby oczu (jaskra, retinopatia)
- depresja
- bielactwo
- lęk - demencja, schizofrenia
Do tego dochodzi zdolność drzewa tysiąca koron do zapobiegania ryzyku wystąpienia choroby Alzheimera, chorób układu krążenia, a nawet regeneracji funkcji poznawczych u zdrowych osób starszych.
Zastosowania, dawkowanie, instrukcje dla Ginkgo biloba
Części używane w Ginkgo biloba do wspomagania krążenia krwi i zdrowia psychicznego to nasiona i liście.
- Jako napar: zmieszaj 30 g liści miłorzębu japońskiego i 30 g liści zielonej herbaty. Odmierz 1 łyżeczkę i zalej 25 cl wrzącej wody.
Po 7 minutach przefiltruj, a następnie dodaj trochę miodu lub soku z cytryny przed wypiciem 1 do 2 filiżanek dziennie.
- W ekstrakcie standaryzowanym. Dawka od 120 mg do 480 mg 2 lub 3 razy dziennie jest wystarczająca.
Dobrze wiedzieć o Ginkgo biloba
Miłorząb dwuklapowy to także drzewo ozdobne, które może żyć do 1000 lat.
Może powodować krwawienie. Dlatego jest przeciwwskazany dla kobiet w ciąży i co najmniej 3 dni przed zabiegiem.
W każdym razie zapytaj swojego lekarza o radę.
