Żołądek, będący częścią składową przewodu pokarmowego, zapewnia funkcję trawienną, dzięki swoim czynnościom chemicznym (mieszanie pokarmu wchłoniętego z sokami żołądkowymi) i mechanicznym (mieszanie).
Rzeczywiście, ten organ w kształcie litery J może pomieścić do 4 litrów jedzenia.
Jeżeli dobre odżywianie to jedno, to jedzenie w nadmiarze to zupełnie co innego! Może powodować ból brzucha.
Ale to nie wszystko!
Rzeczywiście, inne nawyki żywieniowe, czynniki fizjologiczne i psychologiczne mogą negatywnie wpłynąć na ten odcinek przewodu pokarmowego i zrujnować Ci życie.W tym artykule zwrócimy szczególną uwagę na skurcze żołądka, które mogą być (bardzo) upośledzające dla pacjentki.
Dzisiaj 20% Francuzów skarży się na skurcze żołądka przynajmniej raz w tygodniu. Zgaga lub skurcze żołądka to jedne z najczęstszych dolegliwości na świecie.
Więc co to dokładnie jest? Jakie mogą być przyczyny i objawy? Jakie są rozwiązania, aby złagodzić, złagodzić te bóle? Czy stosowanie roślin jest efektywne? Jeśli tak, to w jakim stopniu?
Skurcze żołądka: co musisz wiedzieć
Definicja i mechanizm:
Etymologicznie słowo żołądek pochodzi od starożytnego greckiego „στόμαχος”.
U ludzi to właśnie ten kieszonkowy odcinek przewodu pokarmowego znajdujący się pomiędzy przełykiem a dwunastnicą przyjmuje przeżuty pokarm nasączony śliną. Gromadzą się tam i są energicznie mieszane w celu zmniejszenia porcji cząstek pokarmu dla lepszego trawienia.
Skurcze żołądka: objawy
Skurcze żołądka można rozpoznać po kilku objawach.
Charakteryzujące się typowym bólem skurcze żołądka objawiają się mimowolnym, ale często bolesnym skurczem mięśni worka żołądkowego.
Skurcze żołądka o różnym nasileniu są zazwyczaj zlokalizowane w okolicy nadbrzusza (powyżej pępka i poniżej klatki piersiowej) i mogą trwać kilka godzin.
Bardzo często te bóle pojawiają się (w nocy), gdy pacjent cierpi na:
- zaburzenia trawienia pojawiające się po posiłkach
- przemijające zapalenie błony śluzowej żołądka - wrzód dwunastnicy (lub żołądka)
Ale co może powodować ból brzucha (pieczenie, skurcze)?
Geneza i przyczyny skurczów żołądka
Przyczyny skurczów żołądka są różnego pochodzenia. W rezultacie lokalizacja bólu brzucha często pozwala lepiej określić ich przyczynę.
Bardzo często skurcze żołądka są spowodowane przez:
Czynniki fizjologiczne:
- stany zapalne żołądka, wątroby, otrzewnej, trzustki, jelit lub okrężnicy.
- kamienie żółciowe
- dieta niezbilansowana, bardzo bogata w pikantne potrawy, tłuszcze
- niedrożność jelit
- spożywanie pobudzających napojów (alkohol, kawa, napoje gazowane z kofeiną)
- różne patologie nowotworowe
- zaburzenia trawienia (refluks żołądkowo-przełykowy, powstawanie gazów w jelitach) , zaparcia)
- zapalenie wyrostka robaczkowego
- kolka nerkowa (kamienie moczowe) lub infekcje dróg moczowych
- zatrucie pokarmowe
- zapalenie żołądka i jelit - tytoń
Pamiętaj również, że skurcze żołądka mogą pojawić się w ostatnim trymestrze ciąży, z powodu produkcji progesteronu, który powoduje rozluźnienie mięśni układu pokarmowego. Niektóre przypadki bolesnych miesiączek, obecność torbieli jajnika, a nawet ciąża pozamaciczna zostały zidentyfikowane jako czynniki, które mogą być przyczyną skurczów żołądka.
Czynnik psychologiczny:
Stres jest również jednym ze wskaźników, które mogą powodować skurcze żołądka. Są ogólnie zaniepokojonymi, drażliwymi, histerycznymi i zaniepokojonymi ludźmi, którzy nie poświęcają czasu na dokładne przeżuwanie podczas posiłków.
Bardzo szybkie jedzenie jest zatem szkodliwe dla zdrowia.
Łagodzi skurcze żołądka roślinami
Aby złagodzić skurcze żołądka, wszystko będzie zależało od ich przyczyny.Pomiędzy środkami przeczyszczającymi, przeciwskurczowymi, opatrunkami trawiennymi i węglem drzewnym, dobrze znane są leki często podawane na łagodny ból.
Z drugiej strony, niektóre naturalne środki są skuteczne w leczeniu tego typu dolegliwości.
Aby złagodzić skurcze żołądka za pomocą roślin, specjaliści polecą herbatki ziołowe, z których najczęstsze to: na bazie lukrecji, wierzby białej, imbiru, malwy, mięty pieprzowej, bazylii, melisy, rumianku czy nawet kopru.
Do tego dodaje się sok z kapusty lub ziemniaków.
Jak wziąć?
Jeżeli polecany jest sok z kapusty w ampułkach, które można kupić w sklepach ekologicznych lub aptekach, herbatki ziołowe lub napary można przygotować samemu i stosować w następujący sposób:
Herbatka imbirowa (oprócz wrzodów żołądka)
Obierz, a następnie pokrój na małe kawałki (lub zetrzyj) trochę świeżego imbiru. Ugotuj je. Odstaw na około 15 minut. Filtruj, a następnie pij 1 filiżankę dziennie przez kilka dni.
Herbata rumiankowa:
W filiżance wrzącej wody umieść 10 gramów kwiatów rumianku. Pozostaw do zaparzenia na dziesięć minut. Następnie przefiltruj, wypij (po posiłku).
Przeczytaj też: rumiankowa herbatka ziołowa
Napar z mięty pieprzowej
W filiżance wrzącej wody umieść 5 gramów suszonych liści i kwiatów mięty pieprzowej. Pozostaw do zaparzenia na 8 minut. Filtr. Dodaj trochę miodu i wypij po posiłku.
Napar z melisy
W filiżance wrzącej wody zalej 1 łyżeczkę melisy. Pozwól zaparzyć. Następnie przefiltruj, wypij (po posiłku).
Napary te można przyjmować w sytuacjach kryzysowych lub bardzo regularnie, jeśli masz skłonność do chronicznego bólu.
NB: Jeśli jednak objawy utrzymują się, zdecydowanie zaleca się konsultację lekarską.