Herbata: właściwości zdrowotne i walory

Roślina herbaciana, zwana także zieloną herbatą lub camellia sinensis jest uprawiana dla liści, z których powstają pyszne napary herbaciane.

Herbata ma wiele zalet i właściwości zdrowotnych.

Roślina herbaty pochodzi z Azji Południowo-Wschodniej i należy do rodziny Theaceae.

Herbata i jej właściwości zdrowotne

Liście herbaty mogą być fermentowane lub niesfermentowane. Jeśli nie są, są stosowane w leczeniu pewnych problemów zdrowotnych, takich jak nadwaga lub zatrzymanie wody.

Herbata znana jest ze swoich wielu właściwości zdrowotnych, dzięki bardzo ciekawym właściwościom leczniczym.

Rzeczywiście, herbata jest dobrym stymulantem ośrodkowego układu nerwowego. Zwiększa aktywność intelektualną i zwiększa poziom czujności.
Pomaga również zmniejszyć lub zatrzymać migreny i bóle głowy, które czasami towarzyszą koncentracji intelektualnej.
Herbata nie tylko ułatwia trawienie, ale przyspiesza je, nawet jeśli zjadłeś ciężkie i tłuste danie. Pewnie dlatego mówimy o lekkości chińskich potraw.
Duuretyczne działanie herbaty na nerki jest również dobrze znane.
Herbata ma również korzystny wpływ na układ krążeniowo-oddechowy.
Herbata znana jest również ze swojego dobroczynnego działania na zły cholesterol.
Zielona herbata kładzie kres łagodnej biegunce.
Wreszcie i zapewne już wiesz, że herbata jest doskonałym przeciwutleniaczem. Pomaga walczyć ze starzeniem się komórek.

Czy wiedziałeś?

Użycie

W infuzji wydaje się to oczywiste.

Zastosowanie zewnętrzne:

- Masz worki pod oczami? Worki pod oczy? Herbata jest doskonała na ich zniknięcie, zamocz w niej okłady.

- Masz opuchnięte i zaczerwienione oczy po płaczu? Te same okłady, stosowane naprzemiennie zimne lub gorące, znacznie odciążą Twoje oczy.

- Balsam herbaciany pozwala również przedłużyć wakacyjną opaleniznę opalonej skórze.

- W końcu herbata od dawna służy do barwienia

Uprawa herbaty ze względu na jej zalety

Herbata potrzebuje miejsca niezamarzającego i słonecznego. Będzie kwitła na żyznej, głębokiej i raczej kwaśnej, ale przede wszystkim przepuszczalnej glebie.

Wskazówka: roślina herbaciana, camellia sinensis, również tworzy bardzo piękne bonsai do wnętrz. Jeśli masz na to ochotę, nie wahaj się, pamiętaj tylko, aby zimować w temperaturze od 10 do 15°C.

Uprawiać herbatę w doniczce?

W 30 cm garnku herbata zachowuje się wyśmienicie! Doskonała wydajność na nieogrzewanej werandzie w zimie, ale bez mrozu.

Uwaga na małe zwierzęta!

Wśród zaprzysiężonych wrogów krzewu herbacianego są mszyce, łuski, wołek winorośli (chrząszcze) czy nawet sadza (grzyb)