Jałowiec: korzyści zdrowotne i zalety

Pochodzące z Indii i Azji jagody jałowca są bardzo popularne w kuchni, a także mają wiele zalet i zalet zdrowotnych.

Jałowca lub jałowca ( Juniperus communis ) jest mały, Hardy zimozielone, wolno rosnące wiecznie zielone igły kolczastego, która rośnie w piaszczystej wrzosowisk suchych wzgórz i skalnych miejscach.

Ogrodnictwo: jak dobrze uprawiać jałowiec

Jałowiec i jego właściwości zdrowotne

W średniowieczu mała jagoda jałowca była już szeroko stosowana przez lekarzy i od tego czasu nic nie kwestionuje jej reputacji. Jego właściwości moczopędne , oczyszczające , potowe , żołądkowe i tonizujące, chwalone przez farmakologów XVIII i XIX wieku, są dziś znane.

Jagody jałowca to niewątpliwie jeden z najbardziej znanych diuretyków. Ze względu na swoje właściwości są stosowane w przypadku obrzęków uogólnionych oraz w leczeniu kamieni żółciowych, nerkowych i zapalenia pęcherza .
korzyści i zalety dla zdrowia jałowca

Uważaj , moczopędne działanie jałowca jest bardzo silne i może podrażniać nerki. Dlatego należy unikać jego długotrwałego lub zbyt częstego stosowania.
Jagody są szczególnie przydatne przy zapaleniu stawów, dnie moczanowej i wszystkich dolegliwościach reumatycznych . Stosuje się je wtedy głównie w kąpielach : dodać 2 kg młodych gałęzi i garść jagód ugotowanych wcześniej w wodzie do kąpieli.
Jałowiec jest dobrym tonikiem i łagodnym środkiem wykrztuśnym , skutecznym w bólach gardła , zapaleniu zatok i przeziębieniach . Tworzy syrop do podawania rano i wieczorem.
Jagody jałowca ułatwiają pasaż jelitowy i wspomagają trawienie .
W zastosowaniu miejscowym olejek z jałowca stymuluje układ odpornościowy . Pomaga w walce ze zmęczeniem i stresem, infekcjami wirusowymi i bakteryjnymi, infekcjami skóry i problemami skórnymi (trądzik, dermatoza, egzema, skóra matowa i zmęczona). W masażach łagodzi również bóle .
W dyfuzji w atmosferze olejek jałowca działa kojąco i antystresowo . Uspokaja wewnętrzne pobudzenie i nerwowość.