Ludzie zawsze używali roślin leczniczych do leczenia. W starożytności i średniowieczu były szczególnie uprawiane w ogrodach ze względu na ich różne właściwości.
Dzisiaj medycyna naturalna przeżywa znaczny renesans zainteresowania. Oto nasz wybór 15 niezbędnych roślin leczniczych, które absolutnie rosną w Twoim ogrodzie.
Szałwia, Salvia officinalis, dosłownie „ta, która ratuje”, była uprawiana od wieków ze względu na swoje właściwości lecznicze i aromatyczne.Szałwia jest więc bardzo szeroko stosowana w ziołolecznictwie ze względu na swoje właściwości trawienne, moczopędne, przeciwskurczowe i stymulujące
Uprawia się na słońcu, w doniczkach lub w gruncie, na glebie lekkiej, bardzo przepuszczalnej.
Wszystkie odmiany mięty mają takie same właściwości trawienne jak stosowane w formie naparu. Oprócz właściwości trawiennych mięta ma również właściwości przeciwskurczowe, żółciopędne, tonizujące i wiatropędne. Stosowany w przypadku migreny, jest również uznanym środkiem pobudzającym układ nerwowy.
Uprawia się w półcieniu, na żyznej, chłodnej glebie, dbając o ograniczenie jej rozprzestrzeniania się.
Przeczytaj także:
- Te rośliny, które łagodzą bóle głowy
W herbacie ziołowej prawdziwa lawenda, Lavandula angustifolia i Lavandula officinalis, działa uspokajająco, przeciwskurczowo i żołądkowo. Wspomaga trawienie i łagodzi bóle żołądka i jelit.
Do użytku zewnętrznego w postaci olejku eterycznego, działa antyseptycznie i gojąco.
Lawenda rośnie w pełnym słońcu, na przepuszczalnej, wapiennej lub gliniasto-wapiennej glebie.
Odkryj także:
- Lawenda: 6 podstawowych cnót
Pokrzywa zwyczajna Urtica dioica jest rośliną oczyszczającą, hemostatyczną, remineralizującą, galaktogenną i moczopędną. Liście, kwiaty, nasiona i korzenie są lecznicze, a zwłaszcza liście są bardzo bogate w żelazo.Pokrzywa jest szczególnie stosowana w przypadku bólów stawów i reumatycznych. Stosowany zewnętrznie w postaci odwaru działa na trądzik, egzemę i inne zmiany skórne.
Pokrzywa rośnie na wszystkich stanowiskach iw żyznej, chłodnej lub wilgotnej glebie.
Przeczytaj także:
- Pokrzywa: korzyści i zalety
Melisa lekarska, Melissa officinalis, jest par excellence rośliną trawienną. Jej świeże lub suszone liście wspomagają w ten sposób wydzielanie soków żołądkowych, wchłaniają również gazy jelitowe i łagodzą skurcze brzucha.
Mało wymagająca melisa rośnie na stanowiskach słonecznych lub półcienistych na wszystkich glebach.
Przeczytaj także:
- Melissa: zalety i zalety
Nagietek lekarski Calendula officinalis ma jednocześnie właściwości lecznicze i kulinarne (kwiat jadalny). Nagietek stosuje się w szczególności w leczeniu schorzeń skóry: łagodzi podrażnienia i działa doskonale przeciwzapalnie. Choleretyk, jego kwiaty wspomagają trawienie.
Nagietek rośnie na wszystkich typach gleb i powinien być uprawiany w pełnym słońcu.
Rozmaryn, Rosmarinus officinalis, to aromatyczny środek wzmacniający serce i wątrobę. Działa również jako środek pobudzający pamięć i jest doskonałą rośliną trawienną. Stosowany jest również w walce z bólami głowy, przeziębieniami, zapaleniem zatok i innymi przeziębieniami.
Rozmaryn uprawiamy w pełnym słońcu oraz na suchych i skalistych terenach, zarówno w gruncie jak iw doniczkach.
Do odkrycia:
- Rozmaryn: pobudza i tonizuje
Oregano, Origanum vulgare, ma silne składniki aktywne. Zwany także dzikim majerankiem, stosowany jest na wzmocnienie osłabionego żołądka i łagodzenie zgagi. Walory oregano działają również na sferę laryngologiczną. W postaci olejku eterycznego interweniuje w leczeniu anginy, nieżytu nosa, zapalenia zatok i zapalenia ucha. Wreszcie wiadomo, że oregano łagodzi niektóre dermatozy.
Oregano jest uprawiane w doniczkach lub jako roślina okrywowa w skalniakach i na suchych glebach, rośnie w pełnym słońcu.
Inne rośliny lecznicze do uprawy w Twoim ogrodzie
- Rumianek niemiecki (Matricaria recutita)
- Marshmallow (Althaea officinalis)
- Waleriana (Valeriana officinalis)
- Cząber górski (Satureja Montana)
- Majeranek (Origanum majorana)
- Babka lancetowata (Plantago major i Plantago lanceolata)
- Dziurawiec (Hypericum perforatum)
Zdjęcia: congerdesign, Manfred Richter, Hans, Katharina N. (Kathas_Fotos)