Zimozielony, znany głównie ze swojego ciepłego, kamforowego zapachu, ma również wiele właściwości leczniczych.
Wintergreen to krzew z rodziny Ericaceae i rodzaju Gaultheria. Ten mały krzew, mniejszy niż 15 cm, rośnie w Ameryce Północnej i Chinach. Roślina ta rośnie na suchych, kwaśnych glebach.
Bliski krewny borówki i wrzosu, wintergreen można rozpoznać po szkarłatnoczerwonych owocach i ciemnozielonych liściach.
Przeczytaj także: uprawa wintergreen
Gauthérie, dla przypomnienia
Wintergreen zawdzięcza swoją nazwę Jean-François Gaulthierowi (1708-1756), lekarzowi-botanikowi króla Quebecu.
Indianie z Kanady żuli i naparzyli zimozielony, aby obniżyć gorączkę i złagodzić ból stawów.
Wintergreen jest obecnie zbierany głównie w Nepalu, w Himalajach.
Cnoty i korzyści zdrowotne wintergreen
Wintergreen jest obecnie stosowany głównie w olejku eterycznym. Ten ostatni uzyskuje się przez destylację liści i jagód.
Wintergreen jest znany ze swoich właściwości przeciwzapalnych i przeciwbólowych. Jest szczególnie skuteczny w zwalczaniu stanów zapalnych mięśni, więzadeł i stawów.
Stosowanie olejku wintergrinowego jest bardzo powszechne w kręgach sportowych w celu łagodzenia bólu mięśni związanego z intensywnym wysiłkiem fizycznym: skręcenia, skurcze, nadwyrężenia, bóle pleców itp.
Wintergreen ma również korzyści dla układu sercowo-naczyniowego i krążenia. Jego stosowanie polecane jest w walce z nadciśnieniem i palpitacjami.
Ta roślina ma również działanie pobudzające wątrobę i przeciwbólowe.
Wintergreen przynosi również korzyści przy migrenach i bólach głowy pochodzenia wątrobowego, krążenia lub pokarmowego.
Używanie wintergreen
Często stosowany w postaci olejku eterycznego, doskonale komponuje się z olejkiem arnikowym do masażu w celu łagodzenia stanów zapalnych.
Masaż Wintergreen:
Trzy razy dziennie delikatnie wmasuj kilka kropli w bolące miejsca, najlepiej w połączeniu z arniką.
Na skręceniu połącz 10 kropli olejku wintergrinowego, 10 kropli olejku rozmarynowego, 5 kropli olejku laurowego szlachetnego w 15 ml olejku roślinnego makadamia lub ze słodkich migdałów.
Aby złagodzić reumatyzm, wymieszaj 1 kroplę olejku wintergrinowego, 1 kroplę olejku tymiankowego i 1 kroplę olejku z egzotycznej bazylii z 3 kroplami olejku roślinnego z orzechów laskowych.
W przypadku słabego krążenia: rozcieńcz kilka kropli olejku wintergrinowego w oleju roślinnym i masuj nogi idąc w kierunku serca.
Wintergreen w kąpieli:
Aby zrelaksować się i złagodzić przykurcze, dodaj 10 do 12 kropli olejku eterycznego wintergrinowy do wody do kąpieli.
Wintergreen w aromaterapii:
Za pomocą odpowiedniego dyfuzora lub zamgławiacza rozpyl kilka kropel olejku wintergrinowego.
Dobrze wiedzieć o wintergreen
Wintergreen nie jest zalecany w okresie ciąży i karmienia piersią oraz dla dzieci poniżej 12 roku życia.
Roślina zawiera salicylan metylu, cząsteczkę, która dała początek aspirynie. Dlatego jest zdecydowanie odradzany osobom uczulonym na aspirynę.
Aby uniknąć podrażnień skóry, zaleca się rozcieńczenie olejku wintergrinowego w oleju roślinnym (1 kropla na 10 kropli) i sprawdzenie tolerancji na skórze przed pierwszym użyciem.
Zdecydowanie odradza się przyjmowanie olejku eterycznego wintergrinowego wewnętrznie.
Przeczytaj także: uprawa wintergreen
