Wraz z nadejściem lata wszyscy marzymy o opalonej i promiennej cerze. Czy wiesz, że całkiem możliwe jest stymulowanie mechanizmów opalania poprzez pielęgnację skóry?
Dowiedz się, które rośliny pomogą Ci zadbać o skórę przed i po opalaniu, aby cieszyć się idealną opalenizną przez całe lato.
Marchewka pobudzająca opalanie
Marchewka to warzywo korzeniowe znane z bogactwa beta-karotenu, który oprócz działania antyoksydacyjnego wspomaga również opalanie skóry poprzez stymulację produkcji melaniny.
Jedzenie surowej marchwi ma lepszy wpływ na opalanie, ponieważ gotowanie niszczy beta-karoten. Najlepiej rozpocząć dietę 3 miesiące przed latem, aby zmaksymalizować jej efekty.
Aby zakończyć kurację, możesz nałożyć na skórę mieszankę kosmetyczną składającą się z 20 kropli olejku z marchwi (1 ml) na 100 ml oleju roślinnego, który tutaj pełni rolę oleju nośnego .
Urukum do rozświetlenia skóry
Annato to drzewo z Ameryki Południowej, którego owoce, które nie są jadalne, zawierają sto razy więcej beta-karotenu niż marchew! Jest również bardzo bogaty w witaminę E. Aby skorzystać z jego zalet, należy wysuszyć owoc przed usunięciem wosku, który chroni jego nasiona, aby rozdrobnić go na proszek.
Kapsułki z urukumem i olej roślinny są następnie stosowane w celu wzmocnienia opalenizny skóry.
Olej ze słodkich migdałów do nawilżenia
Ekonomiczny, bezwonny, nawilżający, odżywczy, przeciwutleniający, leczniczy Słodki migdał ma tak wiele zalet, że nie sposób ich wszystkich wymienić.
Olej ze słodkich migdałów jest szczególnie szeroko stosowany w świecie urody, do stosowania zarówno na skórę, jak i na paznokcie i włosy. Pomaga w szczególności w utrzymaniu pięknej opalenizny nawilżając i odżywiając skórę.
Jest tutaj używany jako olej nośnikowy w połączeniu z olejkiem eterycznym (takim jak olejek z marchwi) do produkcji balsamów do opalania.
Shea zapobiegające oparzeniom słonecznym
Masło shea pozyskiwane jest z pestek zawartych w orzechach Vitellaria paradoxa, zwanych także „drzewem maślanym”.
„Masło” zawierające do 55% tłuszczu, od wieków używane przez afrykańskie kobiety do nawilżania i zmiękczania skóry.
Między innymi masło shea ma zdolność ochrony skóry przed rumieniem słonecznym, czyli poparzeniami słonecznymi. Pomaga także w ich leczeniu.
Do codziennego masażu używamy masła shea. Poświęć trochę czasu na ogrzanie małej kostki masła w dłoniach przed rozprowadzeniem go na skórze. Do wody do kąpieli możesz też dodać dobry orzech masła shea, aby wykorzystać jego zalety.
Dziurawiec jako posłońce
Tradycyjnie stosowany w farmakopei europejskiej ziele dziurawca jest rośliną o działaniu antyseptycznym i przeciwzapalnym, leczniczym i łagodzącym. Olejek z dziurawca jest zatem idealny do redukcji oparzeń słonecznych!
Otrzymywany w wyniku maceracji świeżych kwiatów w pierwszym tłoczeniu oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia, olejek z dziurawca stosowany jest po opalaniu, w kosmetykach na noc.
Rzeczywiście kwiat dziurawca zawiera hiperycynę, fotouczulający składnik, który zabarwia skórę na czerwono.
Instrukcja użytkowania i środki ostrożności dotyczące użytkowania
Niezależnie od użytej rośliny, zawsze odwołuj się do dawkowania i sposobu aplikacji podanych w instrukcji użytkowania produktu. Jeśli mieszasz kilka olejków eterycznych, pamiętaj, aby nigdy nie przekroczyć 20 kropli.
Uwaga, nie każdy może stosować olejek eteryczny, zwłaszcza kobiety w ciąży i małe dzieci. Podobnie ich stosowanie może być zabronione w zależności od stanu zdrowia. Zawsze pytaj przed ich użyciem.
Zdjęcia: ©Puhhha, ©IlonaF, ©Marcio Alexandre Oliveira, ©Hopkinsuniv, ©Melanie Shaw
