Prowansalska zupa jarzynowa z pesto: przepyszny przepis

Spisie treści:

Anonim

Jako przystawka lub jako lekkie danie ta zupa jarzynowa z pesto jest pyszna.

Składniki na 4 osoby:

Do zupy:

  • 1/2 cebuli
  • 1 seler
  • 1/2 cukinii
  • 1 pomidor
  • 1/2 marchewki
  • 1/2 pora (z białą i delikatną zieloną częścią)
  • 1 ziemniak
  • 1 rzepa
  • 50 g łuskanego groszku
  • 50 g pokrojonej zielonej fasoli
  • 50 g świeżego łupin orzecha kokosowego
  • 1,5 l bulionu warzywnego
  • 80 g chudej piersi
  • 80 g masła
  • 3 łyżki. łyżka oliwy z oliwek
  • 1 bukiet soli garni

Na pesto:

  • 10 g czosnku
  • 40 g liści bazylii
  • 10 cl oliwy z oliwek
  • 80 g startego parmezanu
  • Sól

Prowansalska zupa jarzynowa z pesto

Umyj i obierz warzywa.

  • Cebulę, seler, cukinię i pomidory (wcześniej obrane i posiane) pokrój w kostkę 5 mm.
  • Marchew, por, ziemniaki i rzepę pokroić w gwizdki o grubości 1 cm.
  • Boczek pokroić w 5 mm patyki.
  • Zalej orzechy kokosowe wodą (zacznij od zimnej wody) i gotuj z bukietem garni przez 40 min.
  • Groszek i zieloną fasolkę ugotuj al dente w osolonej wrzącej wodzie, a następnie zanurz je w zimnej wodzie i odcedź.

Przygotuj pesto:

  • Umieść wszystkie elementy w misce. Mieszać przez 2 minuty 30 minut, aż do uzyskania stałej emulsji.
  • Zupę przelać do wazy do zupy, dodać łyżkę pesto, wymieszać.
  • Pozostałe pesto podawaj w sosie własnym. Ciesz się bardzo gorąco.

Przepis : CIDIL - Zdjęcie : C. Herlédan