Zima często niesie ze sobą swoje przeziębienia i „przeziębienia”. Oto kilka pomysłów na walkę z zimowym złem.
Mleczko pszczele, naturalny wzmacniacz
Od pierwszych mrozów gramy w kartę prewencji.
Wzmacniamy nasz system odpornościowy do walki z zimowymi wirusami.
Bardzo bogate w składniki odżywcze mleczko pszczele jest doskonałym naturalnym wzmacniaczem.
Daje zastrzyk energii i chroni komórki.
Czasami jest łączony z propolisem lub żeń-szeniem .
Miód na kaszel
Kolejny produkt ulowy o uznanych zaletach od zarania dziejów. Po wystąpieniu infekcji stosuje się miód. Pomaga w szczególności w leczeniu kaszlu, zarówno suchego, jak i tłustego.
Miód działa przeciwbakteryjnie i oczyszcza gardło, jednocześnie czyniąc je bardziej miękkim. Jednak jego stosowanie nie jest zalecane dla niemowląt i małych dzieci.
Imbir na ból gardła
W tradycyjnej medycynie chińskiej ból gardła i kaszel są leczone naparami korzeni imbiru.
Dwanaście składników przeciwwirusowych zwalcza również gorączkę i nudności.
Jest używany oszczędnie, ponieważ nadmiar imbiru może powodować zgagę, a nawet niestrawność.
Również: korzyści i zalety imbiru dla zdrowia
Czosnek na gorączkę
Wypicie filiżanki gorącego mleka z dodatkiem goździka lub dwóch czosnku nie wygląda tak dobrze. Jednak ta mieszanka pomaga zwalczać objawy grypy , takie jak gorączka.
Dzięki swoim właściwościom antyseptycznym i przeciwskurczowym czosnek eliminuje toksyny. Nie wahamy się dodawać kapsuły do jego posiłków, aby wzmocnić jego obronę immunologiczną.
Również: korzyści zdrowotne i zalety czosnku
Eukaliptus na katar
Przeciwzapalny, antyseptyczny i przeciwwirusowy eukaliptus jest znanym lekarstwem na zatkane drogi oddechowe.
Jest stosowany, gdy nos jest zatkany lub gdy spędzasz dzień na wydmuchiwaniu nosa.
Dodaj kilka kropli olejku eukaliptusowego do wrzącej wody.
Opary mieszaniny są głęboko wdychane. Po 15 minutach przekrwienie błony śluzowej nosa ustąpiło.
Ponadto: korzyści i zalety eukaliptusa dla zdrowia
MB
