Sosna: korzyści zdrowotne i zalety

Spisie treści:

Anonim

Mityczne drzewo, obchodzone w wielu cywilizacjach , Sosna reprezentuje nieśmiertelność na Dalekim Wschodzie ze względu na swoją długowieczność i „prawość” jej żywicy.

Rosnąca zwykle na skalistych szczytach , na suchym lądzie , na ubogich , kwaśnych i piaszczystych glebach sosna jest gigantycznym drzewem o bardzo imponującej talii.

Jeśli chodzi o rozmiar , ten wiecznie zielony drzewo iglaste mierzy od 15 do 45 metrów, w zależności od gatunku .

Co do kory , to schodzi w łuskach ; jego igły rozpadają się w nieuporządkowany sposób na ziemi, hamując w ten sposób rozwój runa leśnego.

Ten rodzaj drzewa znajdujemy na północy terytorium Francji. Jest odporny na zimny klimat .

W krótkim przeglądzie, ten artykuł będzie echo walory lecznicze z sosny lecz również wysoko ceniona w gastronomii .

Pin: dla przypomnienia

Należąca do rodziny Pinaceae sosna to nazwa rodzajowa drzew należących do rodzaju „Pinus”, z których można wyróżnić co najmniej 111 gatunków . Wciąż nazywane „drewnem sosnowym” lub „świecą drewnianą” (na Haiti), drzewo to zaczerpnęło swoje znaczenie etymologiczne z greckiego , celtyckiego, a nawet sanskryckiegopitu ”, co oznacza „ napój , jedzenie ”.

Historia sosny sięga dawno.

Rzeczywiście, w kulturze japońskiej cyprys i sosna były używane do budowy instrumentów rytualnych i świątyń Shinto.

Co do kultury rzymskiej , kult Kybele (bogini płodności) poświęcona była sosnowego drzewa symbolizują wieczną odnowę z naturą .

Jeśli chodzi o „nieśmiertelnych taoistów ”, to nasiona , igły i żywica sosny były ich ulubionym pożywieniem : „sprawi, że ich ciała będą lekkie i zdolne do lotu”!

Gatunki, zalety i zalety sosny

W Francji , istnieje kilka gatunków wśród sosen w tym: sosny morskiej, sosna zwyczajna, Cembra sosna, sosna Weymouth, sosna czarna, Aleppo sosny , hak sosny, parasolka sosny, Sosna taeda lub Sosna Mugo.

Ale jakie są zalety tego bardzo słynnego drzewa?

> Lecznicze walory sosny

W Ameryce Północnej i Europie, młode pędy z sosny zostały wykorzystane przez bardzo długi czas, aby przygotować herbatę ziołową . Rzeczywiście, jego zalety są uznawane za leczenie:

- reumatyzm i buntownicze rany (w postaci balsamu)

- w zimnej z mózgu lub zapalenie błony śluzowej w oskrzelach (wdychania).

Kąpiele lecznicze mają wielowiekową tradycję i są integralną częścią wierzeń niemieckich. Kąpiele lecznicze, które ugruntowały swoją pozycję dzięki wpływowi lekarza medycyny Kneippa, stały się w Niemczech niezbędne w leczeniu różnych dolegliwości .

W istocie sosna jest szczególnie wskazana w leczeniu chorób pochodzenia nerwowego , zaburzeń neuronalnych i reumatycznych .

Biorąc pine- oparciu kąpiel będzie korzystać tylko swoje zdrowie .

Aby lepiej docenić jego zalety , zarezerwuj do kąpieli młode pędy sosny, tym mniej delikatne.

Wzięcie kąpieli na bazie sosny w celu złagodzenia wspomnianych dolegliwości to jedno, ale wąchanie jej w środku natury to zupełnie co innego.

Rzeczywiście, jeśli masz okazję, nie wahaj się podczas spaceru po sosnowym lesie, aby odetchnąć głęboko, powietrzem w pełni nasyconym esencją kamforowo-cytrynową .

> Sosna w gastronomii

Wcześniej młode pędy sosny białej były bardzo popularne w kuchni Irokezów, którzy jedli je na surowo . Te zwyczaje żywieniowe były również powszechne wśród rdzennych Amerykanów Kolumbii Brytyjskiej, którzy jedli - również na surowo - inne odmiany sosny.

Niektórzy docenią sztukę gotowania młodych pędów sosny w inny sposób, ponieważ dodany do warzyw pod koniec gotowania lub nawet przygotowany w sałatce ich smak z pewnością Cię zaskoczy.

Inni wolą lekkie gotowanie, aby gotować na parze młode pędy sosny lub, ledwo ugotowane, gdy identyfikuje się je z musztardą winegret .

Te jadalne części sosny są między innymi:

- orzeszki pinii lub orzeszki pinii , do których często dodawano parmezan i bazylię, aby zrobić włoskie lub nawet francuskie pesto.

- igły ,

- kora wewnętrzna

- młode kwiatostany męskie ,

- i wreszcie, w pewnych społecznościach (w tym Nlaka'pamux of British Columbia), to słodko- degustacja wysięk zwany także „mleko z wymion drzewa”.

Zastosowania i dawkowanie sosny

Młode pędy sosny - zwłaszcza te delikatne - zbierane na końcach gałęzi, tam gdzie jeszcze nie wyrosły igły , są bardzo popularne do przyrządzania sałatek .

Po zebraniu młode pędy należy wysuszyć na dobrze wentylowanym welonie, chronionym przed wilgocią i światłem. Po wyschnięciu przechowuj je w torbie z papieru pakowego, pudełku kartonowym lub w metalowym lub szklanym pojemniku. Możesz również przechowywać je w woreczku uszytym na tę okazję.

Aby przygotować kąpiel , namocz w wodzie torbę zawierającą około 500 gram młodych pędów sosny. Możesz również przygotować skoncentrowany napar z młodych pędów sosny i dodać go do kąpieli. Do przygotowania naparu wystarczą 2 lub 3 l wody .

Po kąpieli zdecydowanie zaleca się położenie się i relaks przez około 30 minut, a nawet godzinę (maksymalnie) przed rozpoczęciem zwykłych czynności.

Dobrze wiedzieć o sosnie

Z igieł sosnowych do niedawna wytwarzano flanelę roślinną (potocznie zwaną bawełną sosnową lub watoliną), a także wełnę (zwaną także roślinną, leśną lub drzewną) do robić materace .

Igły sosnowe to także doskonała ochrona roślin dla roślin rosnących w środowisku kwaśnym, czyli rododendronów czy azalii.

Uwaga : To jest zawsze pomocny mieć opinię o specjalisty lub swoją lekarzem prowadzącym przed wyborem leczących bazie roślin .

Czytaj także: kora sosny morskiej, doskonałe ściółkowanie