Pomóż w opracowaniu witryny, udostępniając artykuł znajomym!

Ten samfirowy przepis na okonia morskiego jest słony i pełen świeżości. To prawdziwa uczta.

Składniki na 4 osoby:

  • 4 filety z okonia morskiego (po 150 g, ze skórą)
  • 1 młody koper włoski
  • 320 g samfiru
  • 2 pomidory (odmiana Prisca)
  • 1 łyżka. łyżeczka nasion kopru włoskiego
  • 1 łyżka. nasiona kminku
  • 50 g półsolonego masła
  • Fleur de sel, pieprz

Okoń morski Salicornia

Ryba „królewska” gotowana na parze

- Umyj i drobno posiekaj koper włoski.

- Umyj salicornię.

- Pomidory umyj i pokrój w plasterki.

- Umieść koper, salicornię, pomidory i filety z okonia morskiego w parowarze. Posyp koprem włoskim i kminkiem. Gotuj około 10 minut.

- Rozpuść masło do stanu orzecha laskowego.

- Rybę i warzywa podziel na 4 talerze, posyp masłem.

- Służyć !

Dowiedz się więcej o Samphire

Salicornia:

Koper morski, marynata lub fasolka morska, salicornia - od salcoranu lub „róg solny” po arabsku - jest spożywana na surowo, aby dodać jod do sałatek lub omletów. Chrupiący i słony, można go również gotować na maśle, takim jak fasola, przed dekorowaniem białego mięsa lub ryby, aby pozostać w temacie. A jeśli wcześniej kandyzowałeś go w occie, użyj tego samfiru zbieranego od maja do lipca jako przyprawy, takiej jak pikle, do przyprawiania wędlin lub wędlin.

Od strony piwnicy parowanie win i bar salicornia

Aromatyczny kontrast między anyżkowymi nutami kopru i kminku a jodowanymi nutami salicornii jest w stanie przekroczyć delikatny miąższ labraksa bez konieczności dodawania pomidorów, których obecność tworzy delikatne połączenie z winami. . W tym przypadku wybierzemy albo południową biel z winogron Bouboulenc i Grenache blanc, takich jak Lirac, jeśli chcemy wzmocnić dotyk anyżu, lub Chablis, który będzie kontynuował morski trend dania dzięki swojej żywotności i nutom. minerał. Ale jeśli nalegamy na obecność pomidorów, aby zachować zgodność z przepisem, możemy pozostać w Côtes du Rhône, ale tym razem wybierając różowe.

Pomysły na ceny:

-Chablis 6,5 do 15 €

-Lirak biały 5 do 10 € i różowy 5 do 8 €

Maurice Chassin

Gotowanie słów:

Masło z orzechów laskowych: masło o lekkim zabarwieniu i smaku zbliżonym do orzecha laskowego.

Przepis: CIDIL, Zdjęcie: C. Herlédan

Pomóż w opracowaniu witryny, udostępniając artykuł znajomym!

Popularne Wiadomości

Soczewica: korzyści zdrowotne i zalety

Soczewica jest bardzo interesującym warzywem ze względu na swoje właściwości i walory zdrowotne. Wysoka zawartość błonnika, węglowodanów złożonych i białka…

Czosnek: korzyści i zalety zdrowotne

Od dawna uznawane są liczne korzyści i zalety czosnku dla zdrowia. Łatwy w uprawie, jest używany w kuchni w wielu przepisach na walkę z niektórymi chorobami…