Podczas ataku migreny podmiot ma wrażenie, że jego głowa jest złapana w imadło, ból jest tak silny.
Może trwać od 4 do 72 godzin, migrena może stać się bardzo upośledzająca na co dzień. Napady migreny, dotykające głównie kobiety, dotykają około 12% Francuzów.
Według WHO ta szczególna forma bólu głowy stanowiłaby siódmą najbardziej upośledzającą patologię na świecie. Czy możemy go pokonać dzięki zaletom roślin? Przegląd
Migrena, dla przypomnienia
Zgodnie z etymologią migrena pochodzi od greckiego „mikraníon”, co oznacza ból dotykający „połowy czaszki”. Nazywany również bólem głowy, atak migreny zwykle zaczyna się po przebudzeniu. Jest to szczególna forma częstych, a przede wszystkim upośledzających przewlekłych bólów głowy u podmiotu.
Ponieważ migrena jest chorobą dziedziczną, zwykle zaczyna się między 10 a 40 rokiem życia. Chociaż niektóre czynniki, takie jak cykl menstruacyjny, alergie pokarmowe, nagła zmiana temperatury lub brak snu wydają się je wyzwalać, prawdziwe przyczyny migreny nie są do końca wyjaśnione.
Objawy migreny
Oprócz bólów głowy objawy migreny to mdłości, wymioty, wysoka wrażliwość na światło i dźwięk. Te objawy związane z bólem głowy zwykle nasilają się wraz z aktywnością fizyczną.
Migrena, prawdziwe utrudnienie
Bardzo upośledzająca migrena jest kombinacją czynników genetycznych (w dwóch przypadkach na trzy), ale także czynników środowiskowych. Na co dzień ta szczególna forma bólu głowy jest, według WHO, jednym z najbardziej upośledzających warunków i znacznie zmieniających jakość życia pacjenta. Znajduje się w pierwszej dziesiątce chorób, jeśli weźmiemy pod uwagę głównie populację kobiet.
Oprócz leczenia farmakologicznego, czasem profilaktycznego, a nawet z medycyny niekonwencjonalnej, czy istnieją inne metody, które mogą wyleczyć migreny?
Leczenie migreny roślinami
Uzdrawianie roślinami nie jest próżnym pomysłem.
Dzisiaj wiele osób dba o zdrowie poprzez rośliny. Stamtąd korzyści ziołolecznictwa dla codziennego zdrowia były przedmiotem wielu uwag, w tym ich wpływu na migrenę. Co to dokładnie jest?
Jak działa roślina?
Zalety roślin łagodzących ataki migreny u pacjenta są wielorakie, a porady dotyczące ich przyjmowania są różnorodne. Wszystkie horyzonty
- Bazylia:
Oprócz swoich właściwości kulinarnych, bazylia uznawana jest za doskonały środek przeciw nudnościom. Jest stosowany jako środek zapobiegający wymiotom i nudnościom: głównym objawom związanym z napadem migreny. Dobry środek przeciwzapalny, roślina ta polecana jest przy migrenach, szczególnie tych pochodzenia nerwowego. Przeczytaj też: właściwości i właściwości bazylii - Anyż:
Również przeciwskurczowe, roślina ta łagodzi skurcze, wymioty i nudności. Przeczytaj także: korzyści i zalety anyżu - Suszone ogonki wiśni: Czy w zależności od pogody masz skłonność do migreny? Wiedz, że w ziołolecznictwie herbata ziołowa z suszonych łodyg wiśni jest jednym ze środków, które przynoszą ulgę.
- Olejek eteryczny z mięty pieprzowej: Mięta pieprzowa znana z właściwości przeciwmigrenowych i przeciwbólowych jest prawdziwym cudownym lekarstwem dla osób cierpiących na migreny.
- Lawenda:
Prawdziwy naturalny środek uspokajający, lawenda otrzymywana w procesie destylacji znana jest z łagodzenia migren i bólów głowy. Przeczytaj także: korzyści i zalety lawendy - Balsamit:
Roślina ta, zwana także miętą kogucią, ma również właściwości przeciwmigrenowe. Przeczytaj także: korzyści i zalety balsamitu
Jak wziąć?
Aby złagodzić migreny,
- zaleca się przyjmowanie bazylii w postaci naparu. W tym celu zaleca się filiżankę od 3 do 5 g bazylii po każdym posiłku.
- Anyż należy pić w formie wywaru: zaleca się kilka filiżanek zielonego anyżu dziennie, czyli 7 g na 500 ml wody.W innych przypadkach, niezależnie od dolegliwości, wskazane jest moczenie 1/2 łyżeczki nasion anyżu w szklance wrzątku do 10 minut. Wtedy wypicie filiżanki po każdym posiłku na pewno przyniesie ulgę
- Herbata ziołowa z łodygą wiśni Sprzedawana w aptekach lub sklepach ekologicznych herbata ziołowa z łodygą wiśni jest pita po 5 minutach zaparzania. Jeśli masz taką możliwość, możesz również zbierać wiśnie i brać tylko ogonki. W takim przypadku zaparzaj przez 5 minut 4 łyżki łodyg wiśni w 50 cl wrzącej wody. Przed wypiciem odczekaj chwilę, aż herbata ziołowa ostygnie.
- Olejek eteryczny z mięty pieprzowej Aby złagodzić ból głowy, zaleca się wylanie jednej kropli 100% czystego i naturalnego olejku miętowego na palec, a następnie masowanie skroni i czoła, unikając kontaktu z oczami .Jedna rada: dobrze wyceluj w źródło bólu głowy i dokładnie masuj to miejsce. Przeczytaj uważnie środki ostrożności dotyczące użytkowania przed użyciem.
- W naparze właściwości lawendy są więcej niż korzystne w łagodzeniu bólów głowy. W tym celu zaleca się wlewać od 15 do 30 g kwiatów na litr wody i pić 3 lub 4 filiżanki dziennie.Jeśli masz saszetki z lawendą, wsuń 1 pod poduszkę: będzie to sprzyjać regenerującemu snowi w przypadku migreny .
- Napar balsamiczny znany jest ze swoich właściwości przeciw bólom głowy. Zaleca się parzyć przez 10 minut, 3-4 g na filiżankę. Następnie pij od 3 do 4 filiżanek dziennie po posiłkach, aby złagodzić skurcze.
Oto niewyczerpujące linie roślin, których zalety są znane z łagodzenia migreny.