Pomóż w opracowaniu witryny, udostępniając artykuł znajomym!

Jako przystawka lub jako aperitif, podaruj sobie pyszny przepis na tarty warzywne i sardynki z 5 jagodami.

Czas przygotowania : 30 minut

Składniki na 4 osoby:

  • 4 sardynki w starym stylu z 5 jagodami Connétable
  • 200 g mąki
  • 50 g wody
  • 100 g miękkiego solonego masła
  • 60 g buszu
  • 15 cl płynnej śmietany
  • 1 jajko
  • ½ cukinia
  • 1 marchewka
  • 2 pasternaki
  • Sól i pieprz

Tartaletki z warzywami i sardynkami z 5 jagodami Connétable

1 - Zrobić kruche ciasto: wymieszać mąkę, miękkie masło i wodę. Uformuj kulkę i włóż do lodówki.

2 - Rozgrzej piekarnik do 180 ° C (gr.6)

3 - Warzywa (oprócz cukinii) obrać, obrać końcówki i mandoliną pokroić w cienkie paski. Warzywa blanszować po kolei we wrzącej osolonej wodzie przez 2 minuty, a następnie odsączyć.

4 - Wyjąć ciasto z lodówki i podzielić na 4. Na lekko posypanej mąką powierzchni rozwałkować każdą kulkę i wypełnić foremki. Tartaletki nakłuć od spodu, dodać kilka suszonych ziaren i piec 10 min.

5 - W międzyczasie pokrój warzywa na prostokąty o wymiarach około 8 x 1,5 cm.

6 - W salaterce wymieszaj krzak, śmietanę i jajko. Ubij jak omlet i dodaj trochę soli i pieprzu.

7 - Wyjąć tarty z piekarnika i wyjąć suszoną fasolę.

8 - Z warzywami uformuj małe bułeczki i ułóż je na tartach naprzemiennie kolorami. Na wierzch dodaj kremowy preparat. Nie napełniaj warzyw do góry.

9 - Potnij sardynki z 5 jagodami Connétable, usuń kości i grubo je pokrusz. Napełnij kwiaty warzyw okruchami sardynek i piecz przez około 35 minut, w zależności od piekarnika.

10 - Ciesz się dobrą sałatką.

Zdjęcie: Constable / Maud Argaïbi

Pomóż w opracowaniu witryny, udostępniając artykuł znajomym!

Popularne Wiadomości

Powolna dekoracja: jak ją zaadoptować w domu?

Czy marzysz o przekształceniu swojego wnętrza w mini oazę spokoju, relaksu i komfortu? Powolne deco jest tym, czego potrzebujesz. Ta sztuka życia, inspirowana krajami skandynawskimi, która szanuje recykling, naturalne materiały, rękodzieło i majsterkowanie, ma na celu bycie częścią zrównoważonego świata, w którym przyjazność dla środowiska urasta do rangi konieczności. Czy.…