Aby oddychać jest żyć, a do oddychania dobrze jest jeszcze lepiej: jest dobrze żyć!
Ten fizjologiczny proces dostarcza organizmowi tlenu, uwalniając go z dwutlenku węgla.
Płuca, składające się z 2 oskrzeli i milionów pęcherzyków płucnych, są siedliskiem układu oddechowego .
Wśród chorób układu oddechowego można wspomnieć astmę, która według WHO dotyka prawie 300 milionów ludzi na całym świecie.
Ta choroba układu oddechowego jest bardzo powszechna w krajach silnie uprzemysłowionych.
Astma w skrócie
Etymologicznie , słowo astma pochodzi od greckiego „ásthma” i łacińskiego „astma”, co oznacza „ trudne oddychanie ”.
Astma to choroba z układu oddechowego , która wpływa oskrzelików.
Oskrzeliki które same, gałęzie układu oddechowego i przedłużenia oskrzeli umożliwiający dostęp powietrza do pęcherzyków w płucach .
Objawy astmy
Astmy zazwyczaj objawia się duszność , świszczący oddech, lub uczucie od szczelności w klatce piersiowej .
Istnieją różne kliniczne postacie astmy:
- astma alergiczna
- przewlekła astma
- i astma wysiłkowa …
Postać kliniczna, która zwróci naszą uwagę w tym artykule, to postać oskrzelowa . Jakie są jego objawy ?
Astma oskrzelowa to połączenie 2 chorób płuc: astmy i zapalenia oskrzeli .
Charakteryzuje się „przewlekłego zapalenia dróg oddechowych z nadwrażliwością na oskrzelach i zwężenie z dróg oddechowych ”, astma oskrzelowa przejawia się w dodatku do „klasycznych” objawów astmy, przez kaszel pasuje , zwłaszcza w nocy, produkujących lepki, szklisty śluz.
Objawy tych chorób są podobne. Dlatego często trudno jest postawić diagnozę.
Przyczyny astmy
Badania wykazały, że przyczyny astmy są nieznane.
Jednak niektórzy badacze wykazali, że różne środowiska (wzrost zanieczyszczenia powietrza chemicznej), genetyczne , psychologiczne (stres), odżywcze lub zakażenie ryzyka czynników może wywołać atak astmy . Uważają, że ta choroba dróg oddechowych jest dziedziczna , podobnie jak zapalenie skóry, a nawet alergiczny nieżyt nosa.
Rzeczywiście, ten typ astmy może być wywołany następującymi czynnikami:
- wysiłek fizyczny,
- alergeny (sierść zwierząt, niektóre pokarmy, kurz, pyłki)
- bodźce (zimne / suche powietrze, dym papierosowy)
- zapalenie dróg oddechowych wywołane przez bakterie lub wirusy.
Astmatyczne, codzienne życie
Częste przewlekłe choroby układu oddechowego , a zwłaszcza astma, szczególnie ciężka postać , stanowią codzienne utrudnienie dla 76% badanych.
Nie tylko ogranicza to ich aktywność i wydolność fizyczną, ale szczególnie u dzieci ma wpływ na ich psychikę, utrwalając sytuację lęku i poczucia niższości.
Uwolnij astmę dzięki ziołom
W przypadku astmy należy być bardzo ostrożnym i zawsze zasięgnąć porady lekarza .
Rzeczywiście, niektóre rośliny nie są przystosowane, a tym bardziej niektóre inhalacje i olejki eteryczne.
Na receptę niektóre zioła mogą być doskonałymi naturalnymi lekami na astmę .
Na przykład, passiflory , waleriany , banana (babka zwyczajna), czarnej porzeczki , khella, lobelia, lukrecja , czarnej nasion, wapna , efedrynę, cinquefoil , dzikiej róży , głogu , yerba santa, kalina to rośliny bez olejków eterycznych, które działają przeciw skurczom oskrzeli i alergiom .
Jeśli chodzi o olejki eteryczne, które można stosować przeciwko skurczom oskrzeli i alergii, zapamiętamy: majeranek , rozmaryn , sosnę, czosnek , dziki tymianek , tymianek czy lawendę .
Jak przyjmować do użytku wewnętrznego?
Jako napar zalecana jest dawka 50 g (lub 1 łyżka stołowa mieszanki na 1 szklankę wrzącej wody) wybranej rośliny każdego wieczoru . Masz do wyboru męczennicę (kwiaty i liście), głóg (kwiaty), mak (kwiaty), koniczynę (trawa) lub limonkę (jagody).
W naparze weź 3 lub 4 filiżanki dziennie tych naturalnych roślin :
- Majeranek
- Mak (kwiaty)
- Nostrzyk (zioło)
- Lobelia (łodyga kwitnąca)
- Hyzop (zioło)
- 40 g (lub 3 łyżki stołowe) każdej wybranej rośliny wystarczy na 1 litr wrzącej wody.
Należy jednak pamiętać, że w przypadku astmy alergicznej zalecane jest podawanie leków kontrolujących wydzielanie śluzu (mukolitycznych) w razie potrzeby oraz stosowanie leków rozszerzających oskrzela , leków przeciwalergicznych i przeciwzapalnych. na poradę lekarską.