Przeciwzapalne, przeciwlękowe, przeciwbólowe, przeciwpadaczkowe CBD to cząsteczka o wielu korzystnych dla zdrowia właściwościach. Występuje w różnych postaciach, które są podawane doustnie lub podjęzykowo, przez inhalację lub przez skórę.
CBD, jakie są jego zalety i jak go stosować? Oto wszystkie nasze odpowiedzi.
Przeczytaj także:
- Pochodzenie i definicja CBD
- Jakie są możliwe zagrożenia i niebezpieczeństwa związane z CBD?
Korzyści z CBD lub kannabidiolu
Działa na stres
Przyjmowanie CBD może ogólnie pomóc w stresie emocjonalnym i lęku. Cząsteczka sprzyja odpoczynkowi i relaksacji, dlatego jest szczególnie odpowiednia dla osób cierpiących na chroniczny stres i niepokój. Ponadto kannabidiol pomaga konsumentowi lepiej oprzeć się presji. Stymuluje również obszary mózgu odpowiedzialne za koncentrację i pamięć, zwiększając efektywność pracy.
Działa na ból
CBD ma silne właściwości przeciwbólowe i przeciwlękowe. Jest również stosowany w celu krótkotrwałego zmniejszenia bólu. Niedawne badanie (przeprowadzone w 2019 r.) twierdzi nawet, że kannabidiol jest tak samo skuteczny w łagodzeniu bólu jak tradycyjny środek przeciwbólowy.
Wpływa na sen
Ze względu na swoje relaksujące i przeciwlękowe działanie, CBD jest znane z promowania snu. Jako taka pozwala uniknąć stosowania leczniczych tabletek nasennych. Ponadto kannabidiol poprawia jakość snu, który jest wtedy bardziej regenerujący z rzadszymi nocnymi przebudzeniami.
Jego korzyści w przypadku zaburzeń neurologicznych
Dystonia, epilepsja, choroba Parkinsona rzekome korzyści z CBD rozciągają się na niektóre zaburzenia neurologiczne. Jest obecnie przedmiotem wielu bardzo poważnych badań ze względu na swoje właściwości przeciwskurczowe i przeciwpadaczkowe. Ponadto wydawałoby się, że kannabidiol ma właściwości przeciwpsychotyczne, które umożliwiłyby złagodzenie objawów schizofrenii.
Ostrzeżenie: efekty te nie zostały jeszcze naukowo udowodnione, z wyjątkiem niektórych rzadkich postaci padaczki dziecięcej.
Korzyści dla skóry
CBD można również nakładać na skórę w celu zwalczania problemów skórnych. Dzięki działaniu przeciwzapalnemu pomaga w szczególności kontrolować wypryski i sprawia, że szybko znikają. Ponadto przeciwzapalne działanie CBD pomaga zmniejszyć stany zapalne mięśni związane z uprawianiem sportu.
Jak stosować CBD?
Przez połknięcie
Istnieje wiele produktów do spożycia na bazie CBD. Mogą przybierać postać cukierków, kapsułek, herbatek, naparów, olejów jadalnych itp.
W przypadku tego trybu konsumpcji, musisz odczekać od 30 minut do 2 godzin, zanim poczujesz relaksujące efekty. Natomiast efekty doustnego spożycia CBD utrzymują się przez długi czas. Efekty tutaj są zatem łagodne, ale długotrwałe.
Podjęzykowo
Ten sposób podawania wykorzystuje olej CBD. Następnie aplikujemy kilka kropli pod język, aby bardzo szybko cieszyć się jego działaniem.
CBD dostaje się tutaj do organizmu bardzo szybko, dlatego działanie oleju konopnego jest odczuwalne już po kilku minutach.
Te olejki są wyposażone w pipetę lub zakraplacz dla większej precyzji dozowania. Produkt może zawierać od 5% do 40% CBD.
Wdychanie
Wdychanie za pomocą elektronicznego papierosa to jeden ze sposobów spożywania CBD. W ten sposób wdychana cząsteczka przechodzi przez układ oddechowy bez metabolizowania w wątrobie.
Wystarczy zatem kilka zaciągnięć, aby uzyskać efekt, który może utrzymywać się wtedy przez kilka godzin. E-liquid CBD wlewany do e-papierosa może być mniej lub bardziej skoncentrowany w kannabidiolu w zależności od referencji (100 mg, 200 mg, 500 mg lub 1000 mg na 10 ml).
Przez aplikację na skórę
CBD można również nakładać bezpośrednio na skórę. Występuje wówczas w postaci kremu, balsamu, żelu, olejku, a nawet plastra. Wszystko, co musisz tutaj zrobić, to masować określony obszar odrobiną produktu CBD. W zależności od charakteru tego ostatniego, uzyskiwane efekty nie są takie same.
Zdjęcia: Romolo Tavani, Zigmars Berzins, Erin Stone, R+R Medicinals
